La inestabilidad emocional en el adulto mayor es una de las características del deterioro de la mente a esa edad. Es normal que cuando uno es anciano los sentidos pierdan fuerza a la vez que la mente ya no tiene las mismas capacidades que tiene uno de joven. Por ello es necesario que estemos preparados para cuando nos toque vivir esos momentos, comprendiendo desde ahora que tarde o temprano es algo con lo que tendremos que lidiar en la vida. La autoestima en el adulto mayor se va perdiendo a partir del hecho en que se va sintiendo solo cuando pierde a su pareja, ante la pérdida de la fuerza física, la pérdida de la salud, la falta de dinero, la independencia de los hijos, la falta de trabajo y el trato de la gente que lo rodea, la falta de comprensión y paciencia de los demás y la invalidez. Esto crea en el adulto mayor una sensación de minusvalía.
Se sabe que a partir de la autoestima, es decir del concepto del valor propio como personas depende mucho nuestra relación con el mundo que nos rodea y la actitud en el trato con nuestros semejantes, mas aún en esta etapa de la vida la que nos puede traer problemas si la actitud es negativa, es importante crear la autoimagen de manera positiva ante las metas alcanzadas y toda la experiencia ganada con los años interpretando que la vida nos da la sabiduría que otros aun no han alcanzado, así el adulto mayor podrá lograr mayor bienestar personal si reforzamos en ellos sus potencialidades y enseñándoles que a su edad se puede vivir la vida con mejor actitud y disfrutando de actividades diferentes con una visión más positiva de la vida. La familia juega un papel muy importante y es por ello que deben ser ellos quienes más apoyen a los adultos mayores de la familia.
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