MASAJES

Masajes mejor

La  reflexoterapia aplica los puntos reflejos de los órganos o funciones corporales, tanto en las fosas nasales como en otras áreas del cuerpo, principalmente en los pies. Ubica puntos específicos.

Reflexología podal y de manos

La reflexología lo aplica tanto en los pies como en las manos, ubicando tanto puntos como zonas. No hay acuerdo sobre si la reflexoterapia es lo mismo que la reflexología, pero lo cierto es que la medicina china las engloba a ambas.

La medicina china agrega adicionalmente a los masajes, las agujas, acomodamiento quiropráctico, moxa y energía a través de las manos.

La reflexoterapia ha determinado terminaciones nerviosas en los cornetes nasales y que actúan sobre los pulmones, abdomen, cabeza y zona pelviana, así como terminaciones en los pies que coinciden la mayor parte con la reflexología y la acupuntura.

La forma más práctica de aplicación es a través de la reflexología de manos y pies, en dónde estarían contenidos los puntos reflejos correspondientes a todos los órganos y la mayor parte de funciones.

Puedes encontrar las mapas de aplicación en este enlace.

Adicionalmente, la reflexología china aplica masajes en puntos del pabellón auricular, cráneo, rostro y espalda. Aunque realmente no se llama reflexología china, sino que es parte de la medicina china, pero debido a la occidentalización se vienen aplicando algunos términos.

Masajes en los pies

Los masajes en los pies han resultado sumamente prácticos dentro de las técnicas de masajes, inclusive se puede hacer por uno mismo mientras se ve televisión o en viajes largos.

La reflexología podal y de manos viene siendo una buena alternativa del masaje terapéutico, ya que no solo tienen acciones relajantes de los pies y manos sino de todo el cuerpo en general.

Un masaje en los pies es antiestrés comprobadamente, además de los pies, mejora hasta la digestión, respiración, circulación, equilibrio hormonal y la memoria.

Como todo lo que es terapéutico, tiene un porcentaje de efectividad. Todos los pacientes no son iguales y todas las medicinas tienen una efectividad relativa.

Ni siquiera la cirugía es 100 % efectiva para todos los pacientes. Lo mismo se puede decir de la reflexología podal y reflexoterapia.

Experimento con mentol

Es interesante para comprobar las conecciones que existen en las plantas de los pies y de las manos, aplicarse alguna pomada con mentol, tipo vick va poruc o mentholatum en toda la planta de los pies o palmas de las manos. Es mejor el mentol chino ya sea en pomada o líquido.

Sentirás el olor y la sensación de frescor en la naríz. Para los resfríos o congestión nasal es muy útil. Si te lo aplicas por la noche antes de dormir y luego envuelves los pies con alguna venda o calcetines, dormirás mucho mejor.

Esta aplicación es útil tanto para los resfríos como para el insomnio, cansancio, dolores musculares y otras dolencias. Prueba con frotar ajo en las plantas de los pies y será algo interesante.

Esta sensación se debe a las células de Schultze, que son quimioreceptores, y que existen tanto en las plantas como en las palmas.

Técnicas de masajes

Las técnicas de masajes deben ser practicadas comúnmente; si todos lo hicieramos como prevención, muchas enfermedades serán alejadas. Al primer dolor o debilidad deberíamos practicar alguna de las técnicas de masajes.

La artritis se alejará, los dolores de cabeza cederán, el estreñimiento será combatido, los problemas menstruales cederán, la vitalidad se incrementará.

Si lo practicas con tu pareja, tus hijos, tus padres, por lo menos una vez a la semana, gozarán de una mejor calidad de vida. Si se llegan a especializar inclusive puede ser hasta una buena fuente de ingresos.

Abrele las puertas a los masajes terapéuticos, que será como abrirle la puerta a la salud y su prevención.