Este ejercicio es uno de los más usados en mejorar la memoria de años atrás, utilizando elementos o grupos pequeños y fáciles de memorizar, además te ayudará a tí con tu hijo para prepararlo y entrenarlo poco a poco en las diferentes tareas que tenga en su escuela o colegio y no solamente a él, sino también te ayudará en tu trabajo cuando hables con tus compañeras y comiences a mejorar la memoria de cosas que se te han olvidado en un corto plazo.En algunos momentos te pudo haber pasado que sentías esa frustración de estar perdiendo tu memoria y todos tus recuerdos al haber dejado de lado ejercitar la mente o por lo menos haber utilizado algunos de los metodos para mejorar la memoria que hay en el mercado, para que no te estuviera afectando en este instante, debido a eso te traigo este método que te va ayuda en tu vida diaria, sea en tu casa al hacer tus tareas programadas o tu trabajo para incrementar tu nivel de productividad. Como he estado explicando en otros artículos, para mejorar la memoria es indispensable conocer los conceptos básicos y de esa forma estudiarlos y practicarlos. Este es un pensamiento de una de las personas que ha estudiado el tema que te traigo hoy, y dice: ”Todo el enriquecimiento que tu memoria absorba consiste en utilizar un método de grabación habitual” Dr. William James.
Este método de memorizar llamado “Dividir” consiste particularmente en agrupar varios números, dígitos, letras o mesclado, para mejorar el habito de aprendizaje y ayudarte también en estimular tu atencion y concentracion de tus tareas diarias. Comienza escogiendo que te gustaría memorizar, para este método puedes escoger: Direcciones de familiares con números y letras, números de teléfonos de amigos, entre otros, lo importante es tener el habito para que logres resultados, y te recomiendo:
- Una vez escogido la temática comienza agrupando en 3 grupos tu número, ejemplo: si el número es: 124367982- agrúpalo así: 124, 367, 982
- También puedes agruparlo en: 12, 43, 67982
- Esto te ayudará en el aprendizaje y atención, si buscas alguna relación entre los números, entre más relación le busques, mejor será y más fácil de aprender, puedes sacar una relación de suma, ejemplo: 124: 7 y así sucesivamente.
Espero que inicies desde ahora, te recomiendo tomarte unos 20 minutos diarios para este ejercicio de memoria y verás resultados a los días de estar practicándolo, me gustaría nos dejaras tus comentarios.
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