lunes, 29 de abril de 2013

MEDIDAS PREVENTIVAS , PARA EL ADULTO MAYOR

Durante la temporada de lluvias surgen enfermedades que ponen en riesgo nuestra salud. Conoce algunas medidas para cuidar a los nuestros.

¿Qué medidas preventivas debo seguir durante las lluvias?

  • Mantente alerta a los comunicados de las autoridades y las medidas establecidas por la Dirección de Protección Civil
  • No arriesgues tu vida al intentar cruzar corrientes de agua
  • No arrojes basura a la corriente de agua
  • Ubica los refugios temporales y albergues en su municipio
  • Si te encuentras en un albergue y presentas algún síntoma o padeces alguna enfermedad, avisa al equipo de salud del lugar
  • Asegúrate que el agua para consumo humano sea potable

¿Qué medidas preventivas debo seguir después de las lluvias?

  • Elimina criaderos de mosquitos y aplica insecticida en su domicilio
  • Si presentas fiebre o diarrea acude al centro de salud más cercano
  • Protégete de las picaduras de mosquitos usando repelente o ropa que cubra la mayor parte del cuerpo como pantalones largos y blusas o camisas de manga larga
  • Aplica insecticida en tu domicilio

¿Cómo prevenir enfermedades en esta época de lluvia y calor?

En tiempos de lluvias y de altas temperaturas hay más riesgo de contraer ciertas enfermedades. Debido a los encharcamientos y probable contaminación de pozos con agua de consumo, la población está expuesta a padecimientos como gastroenteritis, diarrea, deshidratación, dermatitis, dengue (clásico y/o hemorrágico) e incluso enfermedades respiratorias.
Para evitar todo esto, es necesario que tomes en cuenta las siguientes recomendaciones:
  • Lávate las manos antes y después de ir al baño
  • Utiliza baños o letrinas (manejo adecuado de desechos humanos)
  • No utilices las aguas estancadas para consumo o aseo
  • Vigila la preparación adecuada de alimentos
  • Deshazte de cacharros que puedan acumular agua
  • Coloca telas mosquiteras en puertas y ventanas
  • De ser posible, utiliza repelentes contra insectos
  • Asegúrate que tanto el patio como el techo de su casa estén limpios y no acumulen agua
  • Retira la hierba que pueda servir de guarida para el mosquito transmisor del dengue
Es importante recordar que la combinación de humedad, encharcamientos y altas temperaturas es un factor importante que permite la reproducción de los mosquitos del dengue.

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