GASTRITIS

SÍNTOMAS

Los síntomas suele aparecer con acidez del estómago con quemazón a nivel de estómago y que sube por el tórax, cierta perdida de apetito, nauseas, y a veces vómitos. En ocasiones se asocia a la presencia de gases intestinales con eructos, distensión abdominal y mal sabor en la boca.

TRATAMIENTO

Los tratamientos de gastritis suelen ser antiácidos (Almax, Urbal), o reguladores de la acidez gástrica (ranitidina) o que disminuyan la secreción gástrica, tipo Omeprazol y sobre todo una dieta:

Las bebidas gaseosas retrasan la digestión por lo que aumentan la secreción de ácidos en el estómago.

Una dieta para el estómago delicado se suele llamar dieta blanda.

DIETAS BLANDAS

Suelen consistir en alimentos permitidos:

• CARNES: vaca, ternera (cocida, asada o al horno sin grasa), pollo (cocido o asado) sin piel, jamón cocido.
• PESCADOS, mariscos al natural.
• FRUTAS: Manzana, pera cocidas o en puré. Evitar los cítricos (Naranjas).
• SOPAS: de verduras, de carne, de arroz blanco, todas con poca sal.
• HUEVOS: de cualquier forma pero sin aceite.
• PAN: blanco ó integral.
• VERDURAS: todas cocidas, sin aceite.
• LIQUIDOS: Agua, manzanilla, etc ...
• LACTEOS: Yogurt, quesos.

Hay otros alimentos especialmente prohibidos:

Especias, mahonesa, mostaza, Ketchup, mantequilla, margarina,

vinagre, refrescos, chocolate, café solo o con leche, leche, alcohol,

salsas grasas, frituras, enlatados, embutidos, alimentados condimentados,

tabaco.